quinta-feira, 27 de agosto de 2009
quinta-feira, 13 de agosto de 2009
Elimine seus pneus de uma vez!
1º Passo-Inclua condimentos na dieta.
Além de darem sabor especial aos pratos, especiarias e ervas são capazes de exterminar calorias.
Gengibre, pimento e mostarda são exemplos de alimentos termogênicos: durante a digestão, aumentam a temperatura do corpo, aceleram o metabolismo e queimam gorduras”, explica a nutricionista Cynthia Antonaccio, de São Paulo. Esse poder foi comprovado em um estudo realizado na Universidade de Oxford, na Inglaterra, que mostrou que comer diariamente 1 colher de chá de pimenta vermelha aumenta o metabolismo em 20%. O mesmo acontece quando você ingere uma porção igual de gengibre três vezes ao dia. Os benefícios não param por aí: temperos como açafrão, alecrim, manjericão e orégano podem substituir o sal, que provoca retenção de líquidos. Mas os termogênicos devem ser consumidos com moderação – o exagero pode provocar doenças gastrintestinais. Inclua no cardápio diário um ou dois desses aliados “enxuga-pneu”. Quem tem hipertensão, problemas cardíacos ou de tireoide deve consultar um médico, pois alguns desses alimentos alteram o me tabolismo. O mesmo vale para gestantes e lactantes.
2º passo-Faça abdominais.
“Para definir a musculatura da cintura, faça duas séries de 15 a 20 repetições para cada movimento”, recomenda a professora Milena Emídio, da Triathon Academia, em São Paulo
Abdominal com sobrecarga
1 Deitada de costas, segure um peso de 1 quilo (se for iniciante) a 4 quilos (para as avançadas) acima do peito, tomando cuidado para não atingir o pescoço
2 Eleve o tronco tirando os ombros do chão e tente subir a, no máximo, 45 graus. Expire o ar pela boca na subida. Volte inspirando o ar na descida, sem encostar a cabeça no solo. Repita o movimento
3º passo-Invista em tratamentos.
Quem está com até 5 quilos acima do peso ideal ou tem de 2 a 3 centímetros de gordura localizada a mais (faça o teste pinçando o pneuzinho com a mão) também deve investir em tecnologias estéticas
Ultrassom com corrente elétrica + Accent
Primeiro, du rante duas semanas, aplica-se o ultrassom associado à corrente elétrica na região abdominal. Depois, por uma semana, usa-se o Accent, que superaquece a área, estimulando a formação de colágeno e o enrijecimento da pele. “Antes, injeta-se soro na região, pois o líquido ajuda o ultrassom a que brar as células adiposas”, explica a dermatologista Denise Steiner, de São Paulo. Recomendamse de seis a dez ses sões. A partir da quarta aplicação, dá para notar uma redução de até 3 centímetros nas medidas. Cada aplicação custa 600 reais. É proibido para gestantes, lactantes e pessoas com inflamações intestinais.
Cremes redutores + intradermoterapia
O ritual começa com uma massagem à base de cremes que aceleram a queima da gordura. Em seguida, entram injeções com medicamentos que quebram as moléculas adi posas, eliminadas pela urina. “Após a segunda aplicação, já se nota o abdome mais enxuto”, garante a dermatologista Lígia Kogos, de São Paulo. São necessárias de seis a dez sessões, a 150 reais cada uma. É proibido para grávidas e lactantes.
Eletroacupuntura + ultrassom
Na acupuntura estética, agulhas são ligadas a uma cor rente elétrica, transformando-se em eletrodos. Os choquinhos favorecem a quebra das moléculas de gordura e a drenagem linfática. Po ten cializa-se o efeito com um aparelho de ultrassom com ventosas. “É possível perder de 2 a 4 centímetros já na primeira sessão”, explica a fisioterapeuta Cláudia Cristi na, de São Paulo. Recomen dam-se dez sessões a 40 reais cada uma. Proibido para grávidas, lactantes e por tadores de marca-passo.
4º passo-Use cremes em casa.
“Em conjunto com dieta, atividade física e procedimentos estéticos, os cremes penetram com facilidade na pele e quebram as células adiposas”, garante Denise Steiner. Conheça alguns bons produtos
1-Body Resculpt Abdo, Biotherm, R$ 169. A fórmula reúne um complexo firmador específico para o abdome
2-Gel Redutor com DMAE, Bio-Médicin, R$ 90. Com ativos capazes de dissolver a gordura e eliminar líquidos
3-Phyto Mince Lipo Active, Anna Pegova, R$ 163. Esvazia os depósitos de gordura e ajuda a firmar a pele.
Qq duvida pesquise na fonte: http://claudia.abril.com.br/materias/3794/?pagina1&sh=27&cnl=17&sc=toolbar:newtab
Aprendendo a cozinhar.
Dia 21 (sexta-feira), às 15 horasMandioca é coisa nossaEsse ingrediente tipicamente brasileiro é a base de duas receitas deliciosas de Bettina Orrico: um escondidinho de carne-seca e um pudim de macaxeira (outro nome desse tubérculo).
Dia 26 (quarta-feira), às 19 horasFranguinho muito além do básicoBettina Orrico utiliza coxinhas de asa num ensopado, perfeito para o dia a dia, e incrementa um filé de frango com cobertura de queijo parmesão, que dá conta de um jantar mais sofisticado.
As aulas são realizadas na Cozinha Experimental de CLAUDIAShopping Morumbi - Piso térreo (acesso pelo miniatrium)Endereço: Av. Roque Petroni Junior, 1089, São Paulo, SP
Fonte:http://claudia.abril.com.br/cozinha_experimental/index.shtml
terça-feira, 4 de agosto de 2009
Curiosidades!
R. As dificuldades são iguais para qualquer um e dependem de motivação e disciplina —o que geralmente as celebridades têm, já que vivem da imagem. Não adianta apenas querer emagrecer. É preciso decidir. Só assim você se empenhará e não ficará esperando uma dieta de moda ou fórmulas mágicas.
P. Pêlo encravado tem solução?
R. Certamente que sim. Uma das frentes para combater a foliculite são os cremes à base de corticóide e antibiótico, prescritos por um especialista. A grande novidade da dermatologia para tratar esse problema é a aplicação do aparelho Led Blue Light, que tem ação antibacteriana, e do Red Light, antiinflamatória. Também é fundamental testar os diferentes métodos de depilação e ver qual provoca menos foliculite. A depilação a laser, por exemplo, tem ótimos resultados no combate ao problema, já que ou acaba definitivamente com os pêlos ou os torna mais finos.
P. Como eliminar as cicatrizes de acne?
R. É mais fácil tratar as marcas profundas. Isso porque a gente pode fazer um preenchimento com ácido hialurônico, por exemplo, nivelando a pele e eliminando as depressões. Já as cicatrizes superficiais pedem opções localizadas, como microcauterização, peelings de ATA (ácido tricloroacético) ou de ácido retinóico e até lasers, como Fraxel e Quantum.
P. Qual o melhor tratamento, com preço acessível, para tirar as manchas do rosto?
R. Para mim, continua sendo a associação de ácido retinóico com hidroquinona, formulação que não é cara. De aplicação local, promove leve descamação na área. Além disso, quem tem o problema precisa saber que não pode descuidar um segundo sequer do filtro solar, pois os raios UV escurecem ainda mais as marcas. No dia-a-dia, hidratante com FPS 15 está bom. Quando for se expor ao sol, aumente o fator de proteção para 20 ou 30. Esse é o tratamento clássico. Se ele falhar, podemos partir para a microcauterização (um aparelho emite cargas elétricas na pele para remover a mancha) ou o peeling de ácido retinóico ou de ATA. O importante é lembrar que, se não houver proteção contra o sol, ela volta.
Fonte:http://nova.abril.com.br/edicoes/425/beleza/consulta-medica-de-beleza.shtml
sábado, 1 de agosto de 2009
sexta-feira, 31 de julho de 2009
Esmaltes e sua misturinha boa!
A última dica de Cassiane é o bom senso. “O legal é sempre ter a mesma cor nos pés e nas mãos. Mas se a mulher preferir, pode usar cor clara em um e escura no outro. Nunca pink na mão e laranja no pé”. Nada de Carnaval nas unhas!
Por Sabrina Passos (MBPress)
Fonte: http://vilamulher.terra.com.br/esmaltes-misturinha-boa-2-1-13-121.html
Esmaltes: para o inveno 2009
Em parceira com a marca Risqué, o estilista usou tons mais escuros para combinar com a sua coleção urbana. Os esmaltes da marca são justamente inspirados na cidade de Nova York.
A cor que traz o nome da metrópole é um cinza chumbo que remete ao concreto, tão presente na Big Apple. Cabaret, um vinho rosado, lembra o romantismo da época dos cabarés. Já o Ópera é um vinho sóbrio, ideal para equilibrar looks ousados.
O marrom acetinado Jazz faz bonito com as botas e casacos de inverno, enquanto a cor Show, um verde petróleo inspirado nos famosos musicais da Broadway, promete encantar as mais antenadas. Quem gostou dos tons terá que esperar um pouco, a coleção ja esta nas lojas.
quinta-feira, 30 de julho de 2009
Boca turbinada: efeito Angelina.
Receita mágica
Uma boa idéia são os cremes manipulados que aumentam o volume de forma temporária - você pára de aplicar o produto, a boca volta ao normal. Costumo receitar cremes à base de GPS, um dissacarídeo extraído de plantas do deserto que ajuda a reter água nas células da pele; Ascorbosilane C, que recupera o colágeno; e Sepilift, de origem vegetal, que realiza um lifting imediato", afirma o dermatologista Marcello Bellini, de São Paulo. Entre os princípios ativos que diminuem a flacidez, o mais moderno é a hidroxiapatita de cálcio. Ela firma o citoesqueleto, devolvendo a sustentação que os lábios perdem com a idade." Segundo o médico, os efeitos aparecem em um ou dois meses.
Lábios de superstar
Dois produtos que se tornaram uma verdadeira febre nos Estados Unidos e na Europa já estão disponíveis no Brasil. Um é o Lip Injection Technocolor, da marca americana Too Faced, à venda na Maison Z, em São Paulo, que promete aumentar em até 20% o tamanho dos lábios durante quatro horas.O segredo seria a vitamina B incorporada à fórmula, que ativa a circulação local. Já o Lip Plumper - desenvolvido pelo dermatologista Nicholas Perricone, que atende, entre outras, as atrizes Julia Roberts e Jennifer Lopez - contém DMAE e ácido alfalipólico, capazes de criar um efeito tensor. Ele deve ser aplicado cinco vezes ao dia nos lábios.Perricone garante que, em um mês, já se notam os resultados.
Arma de sedução
O passo-a-passo para turbinar seus lábios, confira!
O pincel ajuda a espalhar o batom de maneira uniforme. "Ele deve ser fino e ter a ponta arredondada. As cerdas podem ser firmes e curtas, mas jamais duras" , diz o maquiador Marcos Costa, autor do livro EU AMO MAQUIAGEM. "Depois de fazer o contorno com um lápis, use o pincel para preencher os lábios com um batom do mesmo tom. Ele também serve para aplicar o gloss no centro dos lábios - as partículas luminosas ampliam a boca." Marcos Costa recomenda que você cuide do seu pincel. De 15 em 15 dias, lave-o com um produto específico, como o Brush Cleanser, da M.A.C, ou com um sabonete neutro e deixe secar bem.
1 Passe um batom esfoliante para deixar os lábios lisinhos.
terça-feira, 28 de julho de 2009
Mitos e verdade sobre a escova progressiva!!!
Se você, mesmo sabendo de todas as tendências a favor dos cabelos naturais, continua apostando nos fios ultralisos, essa matéria é para você! Os cabelos cacheados e crespos estão em alta, porém os fios lisos ainda fazem a cabeça de muitas mulheres e junto com esse desejo, as famosas escovas progressivas. O problema é que, por falta de informação, muita gente acaba prejudicando a saúde na tentativa de conseguir deixas as madeixas lisinhas. Não são poucos os casos nos quais a escova progressiva é colocada como vilã. De fato, muitas notícias circulam por aí mostrando mulheres que tiveram queda de cabelo, queimaduras no couro cabelo e até mesmo casos mais graves por conta da aplicação errada do tratamento. Afinal, a escova progressiva faz mal à saúde ou não? A fim de acabar com todas as dúvidas sobre a técnica, conversamos com Filipo Saliba, gerente de desenvolvimento de produtos da Doux Clair, marca fabricante de cosméticos para cabelos, que desvendou sete mitos e verdades sobre a escova progressiva. Confira!
Mito. Hoje existem outros princípios ativos que substituem o formol, como os silicones, que evoluíram muito. Logo, conseguimos obter o mesmo resultado sem agredir o couro cabeludo ou arriscar a saúde. Vale lembrar que a comercialização do formol em salões de beleza é proibida pela Anvisa e o descumprimento desta medida é classificada como infração sanitária, a ser repreendida civil e penalmente.
Mito. A forma mais moderna de fazer o tratamento são as escovas com base de silicone, mas um cuidado deve ser mantido: é preciso fazer o teste alérgico antes de aplicar a técnica.
Mito. Todos os cabelos podem receber o tratamento, inclusive os descoloridos. O cuidado deve ser apenas para as reações químicas entre as colorações e o cloro, usado em piscinas, por exemplo. Pessoas que fazem natação precisam ter atenção redobrada antes de colorir ou descolorir.
Unhas postiças!
Fonte: http://corpoacorpo.uol.com.br/nutricao-saude/247/gata-postica-os-tipos-de-unhas-artificiais-que-os-saloes-143117-1.asp
Dicas com a maquiagem para disfarçar os sinais da idade
"Esconder as manchas avermelhadas que apareceram no meu rosto após os 40 anos é o meu principal objetivo ao me maquiar", conta a empresária Lenita Di Monaco, 56 anos, que foi a modelo do nosso passo a passo e adorou as dicas dadas pela maquiadora Cris Lopes, da agência Glloss, em São Paulo. O problema, no entanto, é que na busca por um visual menos "marcado", muitas mulheres acabam por se exceder na quantidade de produto. Segundo a maquiadora Penélope Beolchi, da Lu Molinos & Agenciados, em São Paulo, quanto mais sutil o resultado, melhor. "É preferível cobrir 20% de uma imperfeição e parecer natural que tampá-la 100% e parecer maquiada demais", afirma. O erro mais frequente é o excesso de base e corretivo aplicados. "Quando ficam acumulados nas linhas de expressão, chamam ainda mais a atenção para elas", lembra a maquiadora Raphaella Bahia, do Espaço Coiffeur Longevitá, no Rio de Janeiro.
Fonte:http://www.oficinadamoda.com.br/dica_moda.php?passo_a_passo_ensina_a_disfarcar_os_sinais_da_idade_com_a_maquiagem&cod_dica_moda=1103
Dicas para maquiagem....Parte I
De preferencia as bases liquidas ou cremosas, pois ressecam menos a pele.
Para espalhar melhor, use uma esponja umedecida em agua.
Aplique uma base mais clara que a sua pele na testa, porque isso suaviza os traços e ilumina o rosto! Fica muito fashion.
Você sabia que os corretivos com tom levemente esverdeado corrigem melhor olheiras e espinhas?Use rimel apenas nos cilios superiores, para não carregar o visual. Se o rimel estiver ressecado, pingue algumas gotas de soro fisiologico, assim ele poderá ser usado mais algumas vezes.Se você for morena, abuse das maquiagens nos tons laranja e passego!
Quanto mais natural a maquiagem da boca, mais bonita ficam os traços, uma dica é fazer um contorno com lapis de cor muito próximo dos labios; se você possui um dos lábios mais fino que o outro, basta reforçar o desenho da parte que se quer aumentar.
Outro truque eficiente para dar volume, é cobrir os cantos externos superiores e inferiores com batom mais escuro, fazendo um degrade até chegar no meio dos labios com o tom mais claro, para juntar o degrade passe uma pincelada de gloss por cima.Não use delineador se você tiver olhos pequenos, por que ele os diminui ainda mais!
Fonte:http://www.cortesepenteados.com.br/maquiagem/dicas-para-maquiagem.html
Dicas para cuidar das unhas!........ Parte I
Não basta frequentar salões toda semana, nem retocar as unhas todos os dias. Ao contrário do que se pensa, isto pode até prejudicar a beleza delas.
Alguns cuidados são fundamentais para manter a saúde das unhas.
Retirar o esmalte pelo menos dois dias antes de refazer as unhas, não tirar cuticulas, utilizar algum tipo de fortalecedor, como o famoso casco de cavalo e mante-las sempre curtas e limpas são principios básicos para garantir a saúde e beleza das unhas.
Um dos problemas mais comuns é a escamação, causada pelo enfraquecimento das unhas.
Isto se da muitas vezes pela má alimentação e carencia de vitaminas. Quando se observa alguma alteração na coloração, textura, aparecimento de pequenas manchas brancas, é aconselhável procurar um nutricionista para fazer um balanceamento na dieta alimentar, explica a esteticista Alcione Marocolo.
Outro problema frequente e dificil de ser tratado é a onicomicose - micose da unha.
O tratamento é feito atraves de via oral e cremes tipicos.
Segundo a Dr.? Lucia Helena Pereira Altomar, dermatologista do centro Dermaclin, os problemas com as unhas são devido, não só a carencia alimentar e a frequente umidade nas unhas , mas tambem e problemas hormonais.
Mas as mulheres tambem estão sempre de olho na moda!
Mesmo com as novidades como a bicolor - unhas pintadas meio-a-meio de cores diferentes ou ainda um dedo pintado de cada cor - as brasileiras, no dia-a-dia, preferem as cores mais naturais, costumam optar pelo esmalte clarinho e pelas unhas curtas.
Afinal de contas, moramos num pais tropical!
Fonte:http://www.cortesepenteados.com.br/dicas-de-unhas/como-cuidar-das-unhas.html
sábado, 30 de maio de 2009
Antes e Depois de uma escova a progressiva!
A escova progressiva é uma química utilizada no cabelo que serve para alisar de forma natural e com efeito progressivo, ou seja, quanto mais fizer, mais liso poderá ficar seus cabelos.
Além do efeito liso, a escova progressiva hidrata os cabelos e deixa com um brilho invejável.
Ele alisa e hidrata ao mesmo tempo, ajudando a fortalecer os cabelos.
É indicado para todos os tipos de cabelos, mesmo que tenha usado tinturas ou outras químicas para alisamento. Além dos cabelos danificados, secos ou relaxados.
A escova progressiva dura de um a quatro meses, dependendo do tipo de cabelo, do cuidado que você terá após a escova progressiva, e da quantidade de lavagens.
Quanto mais é lavado os cabelos, mais rapidamente o efeito poderá sair.
Quando sair, você pode repetir a escova. Uma das substâncias que existe na escova progressiva é o Formol. Por isso é importante fazer a escova com um bom profissional, pois doses de formol acima de 2% podem ser prejudiciais a saúde da mulher, quanto a saúde dos cabelos, correndo o risco de haver uma queda.
A dica para fazer durar mais tempo o efeito da escova progressiva, é usar um bom shampoo com pH próximo a 4.
Depois de feita a escova progressiva com formol, você deve passar 3 dias sem lavar o cabelo, para o produto penetrar bem no fio, também é importante não prender os cabelos ou colocar atrás da orelha, para não marcar e tirar o efeito liso.
A novidade no mercado é o uso da escova inteligente, garantindo o mesmo efeito, só que pode ser lavada no mesmo dia: você sai do salão com os cabelos lisos.
Ainda existem outros tipos de escova progressiva: de chocolate, de morango, de vinho, de açúcar, de leite, escova marroquina, além da tradicional escova em casa com o uso da chapinha (que sai com lavagem).
O valor da escova progressiva é bem acessível (barato com ótimo custo- benefício) e uma ótima dica para aquelas que gostam de estar sempre bonitas, com cabelos lisos e bem cuidados.Vale a pena frisar que o formol NÃO É ALISANTE, ele é sim um "fortalecedor" do fio, criando uma espécie de "capa" que o envolve, endurecendo a queratina que é um constituinte natural e principal do fio de cabelo.
A boa notícia é que, ao contrário dos alisamentos tradicionais - como a escova "japonesa'", que enfraquecem realmente os cabelos, danificam profundamente os fios, fazendo com que partam e caiam - a escova com formol não é prejudicial aos fios, desde que feita com habilidade.Como tudo tem seu preço, na hora de aplicar o formol, há uma reação natural, de ardor nos olhos, na garganta e até tosse, devido à inalação inevitável do produto.
Pessoas alérgicas a bijuterias, perfumes, detergentes, pó, portadoras de eczema alérgico, rinite alérgica podem ter reações alérgicas à substância, com sensibilizações. Assim como os outros alérgicos também podem desencadeá-las.Os cabeleireiros e seus auxiliares costumam usar luvas e máscaras, já que estão expostos ao produto várias vezes por dia. Mas, exceto em casos de alérgicos, não há nenhum perigo para os profissionais.
Porém quando o cheiro é muito forte você deve ter cuidado pois o cabeleireiro pode estar usando um produto caseiro ou sem procedência legal, ou seja uma quantidade de formol superior a 2% (essa quantidade é suficiente para dar o efeito liso, mesmo porque não é a quantidade de formol que vai determinar o efeito e sim a quantidade de vezes que você irá fazer a progressiva).A quantidade de formol permitido pela ANVISA é justamente 2%, pois segundo estudo é uma quantidade que se usada corretamente não ira causar danos a sua saúde.
Então se quando você vai fazer progressiva você fica igual a moça da foto acima, tome cuidado seu cabeleireiro pode estar usando produtos ilegais, e antes de querer ter um cabelo bonito pense em ter uma vida saudável, CUIDADO !
Perguntas freqüentes:
Quem pode fazer?
A escova progressiva pode ser feita em cabelos virgens, com coloração, descoloridos, com reflexos, mechas, luzes, relaxamento, escova definitiva, permanente ou defrisagem.
Cabelos com henê precisam passar por um teste, já que utilizam chumbo em sua composição e o uso de mais uma química pode danificá-los.
Após o processo, é preciso aguardar 10 dias (apenas por precaução) para realizar uma nova química. O formol poderá ser usado mesmo em pessoas que não almejam que os cabelos fiquem lisos, apenas mais fortes e domáveis.
Basta para isso aplicá-lo em concentrações fracas, sem esticá-los demais com escova (pode ser inclusive aplicado sem que se faça a escova, ou aplicado e moldado em cachos grandes, apenas para desapertar o ondulado natural).
Precauções para fazer a escova progressiva
O formol é tóxico, causa vários tipos de irritações, mas tomando as devidas precauções e não abusando nas concentrações, pode ser usado. Lembre-se que se desejar aumentar a concentração (acima dos 2% permitidos pela ANVISA), terá que fazer no espaço inviolável de sua casa e não no salão.Também não é um produto ilegal, é vendido em farmácias comuns e de manipulação, porém, em alguns estados, principalmente no sul do País, é necessária uma justificação de uso.
Quantas sessões são necessárias?
O número de sessões dependerá do estado da estrutura dos fios. Cabelos finos e ondulados tem o melhor efeito, geralmente ficam lisos na primeira aplicação (porém é necessária uma manutenção, já que o efeito da escova progressiva é temporário e cumulativo). Cabelos com alisamentos também ficam lisos mais rapidamente que cabelos virgens.
Fios grossos ficam lisos, em média, a partir da terceira sessão.Independente do efeito liso, após a escova progressiva, os cabelos terão sua fibra capilar melhorada, devido a queratina, alguns acabam “abaixando” apenas por estarem mais hidratados. Cabelos com muita descoloração, muito ressecados irão demorar mais para atingir o efeito liso, pois as escamas estarão muito abertas, o formol vai demorar a se fixar.
Qual o intervalo entre sessões?
A queratina não alisa os cabelos, ela apenas reconstrói a fibra capilar, reestrutura os fios. Em excesso, causa enrijecimento e facilita a quebra da fibra capilar.
Note, portanto, que cauterizações em excesso também são prejudiciais aos fios.
Recomenda-se um intervalo mínimo de 15 dias, sendo o ideal de 30 dias Existe escova progressiva sem formol?Sim, aqui no salão trabalhamos com as duas, e há quem prefira a sem formol, isso depende de cabelo pra cabelo e ainda existem pessoas que tem “medo” da escova progressiva de formol.
sexta-feira, 29 de maio de 2009
Calendário de beleza da pele da noiva.
4 meses antes do casamento:
- Uso de cremes, como os de ácido retinóico, por exemplo, são recomendados para preparar a pele. "São importantes para uniformizar a pele para o procedimento de peeling", afirma Dora.
- Peeling do tipo médio ou profundo ou tratamentos a base de luz pulsada são recomendados para as mulheres que possuem uma pele com manchas, cicatrizes ou envelhecida. Os resultados só são visíveis após um período de sete a dez dias até que uma pele fina, nova e avermelhada apareça. Após esse procedimento, é fundamental o uso diário de bloqueador solar, já que a pele renovada é muito mais sensível. Neste período também é preciso dar atenção ao corpo. Tratamentos que combatem a gordura localizada e a celulite são os mais recomendados.
- Limpeza de pele: a remoção de impurezas faciais, cravos e espinhas. O procedimento segue etapa de higienização, esfoliação, vapor para abrir os poros, extração (que pode ser manual ou com aparelho de sucção), máscara calmante e máscara final que pode ter objetivo de hidratar, clarear manchas ou sardas, acalmar a pele para evitar a vermelhidão. Outra dica da especialista é que a limpeza de pele não deve ser feita após exposição prolongada ao sol, quando a melanina (responsável pelo escurecimento da pele) está em plena atividade. Além disso, ao se submeter a uma limpeza de pele, o paciente deve ficar 48 horas sem se expor ao sol.
- Peeling de cristal: esse peeling superficial é recomendado para dar um toque de luminosidade à pele.
- Drenagem linfática: esse procedimento é ideal para a semana do casamento. "A mulher além de relaxar, conseguirá desinchar e diminuir a barriga, por exemplo".